每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 渡假訂房雷伊旅遊飯店 - 仁川自助旅行訂房
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 30 間客房
- 鄰近海灘
- 池畔酒吧
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 平面電視
- 高級寢具
鄰近景點
- 位於乙旺里海水浴場
- 乙旺里海灘就在附近
- 旺山海灘就在附近
- 實尾島就在此區域
- SKY72 高爾夫俱樂部就在此區域
- 首爾世界杯體育場就在此地區
- 仁川大橋就在此地區
- 東幕海邊就在此地區住宿優惠補助專頁 民宿優惠住宿
- Chamseongdan Altar就在此地區 住宿評價
- 仁川港客運樞紐站就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社台北3日電)解放日報引述調查指出,8.6%的大陸居民不能保證每天吃早餐,早餐營養不足比例達80%以上。「早上吃少、晚上吃好」這種不合理的膳食結構正影響大陸居民健康。
調查由中國健康教育中心指導,中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國營養學會、清華大學健康傳播研究所提供學術支持的安利紐崔萊營養中國行活動所發布。
調查顯示,大陸人群能量攝入每10年下降80卡路里,超重、肥胖比例卻急劇上升,目前超重率幾乎達30%。科學合理的膳食結構應該是「早上吃好、晚上吃少」,出現這一怪現象的原因是民眾膳食結構不盡合理。
調查顯示,大陸居民早餐營養不充足的比例在80%以上,其中6至12歲人群為82.2%,13至17歲為80.7%,18至44歲為80.9%,45至59歲為81.4%, 60歲以上為80.1%。
總體來說,兒童、女性、貧困地區人群的早餐營養亟待關注。
中國疾病預防控制中心營養與健康所營養與健康教育主任劉愛玲說,營養早餐應該具備5個條件,即有澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬與堅果,以及健康的烹飪方式。
科學合理的早餐還應做到:主食豐富,粗細糧搭配、糧豆搭配、糧薯搭配;保證含有豐富優質蛋白質的食物(雞蛋、豆製品、瘦肉、牛奶、奶酪等)。1060103
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